Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 40,98g | Eiw: 44,55g | Kohlh: 103,64g.
Frühstück: Water , Water , Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Water , Lay's Classic Potato Chips (28.3g), American Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Whole Wheat Bread. Abendessen: Water , Green Peas , Pork Chop, Mashed Potato. Snacks/Sonstiges: Water . mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Ceilo252's Gewichtsverlauf
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