Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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96,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 113,27g.
Mittagessen: Чудское Озеро Творожный Сыр, Finn Crisp Multigrain (6г), Салат из Кальмаров, Терпуг, Рис Вареный. Abendessen: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Чудское Озеро Творожный Сыр, Finn Crisp Multigrain (6г). Snacks/Sonstiges: Шармель Пастила с Ароматом Ванили. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Irinaandreichenko's Gewichtsverlauf
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