Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 12,76g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 116,22g.
Frühstück: Watt's Mermelada Frutilla Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Leche Descremada, Kingsbury El Pan Perfecto. Mittagessen: Plátano, Salmón, Fragata Alcaparras, Lechuga de Hoja Verde, La Crianza Tortilla de Verduras, Inka Crops Inka Corn . Abendessen: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto. Snacks/Sonstiges: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate (Sobre), Colun Leche Descremada sin Lactosa. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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florencia delgado's Gewichtsverlauf
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