Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 107,08g | Kohlh: 118,13g.
Frühstück: Netto Mehrkornbrötchen, Lätta Lätta Joghurt, Gekochtes Ei, Kaffee (Gemahlen), Apfelessig Naturtrüb, Honig, Wasser. Mittagessen: K Classic Sandwich Eis , Gekochtes Sauerkraut, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Gebackene oder Gekochte Forelle, Apfelessig Naturtrüb, Honig, Wasser. Abendessen: Bier. mehr...
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konstantes Gewicht
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