Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 23,49g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 81,27g.
Mittagessen: Prato Fino Arroz Integral (15g), Caldo de Carne de Vaca, Paleta Bovina Cozida. Abendessen: Paleta Bovina Cozida, Caldo de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Batata Doce, Leão Chá Mate Natural, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ABRAIM FARIAS's Gewichtsverlauf
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