Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 74,25g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 126,51g.
Mittagessen: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Чай с Молоком, Зенченко Сметана 15%, Сахарный Песок, Творог 5%, Бигус с Говядины ПП. Abendessen: Зенченко Сметана 15%, Творог 5%, Сахарный Песок, Варенье из Смородины, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Чай с Молоком, Гороховый Суп. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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