Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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65 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 117,45g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Блинчики с Творожной Начинкой. Abendessen: D'arbo Брусничный Соус, Куриные Котлеты на Пару, Ламбер Сыр Ламбер. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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PinElep's Gewichtsverlauf
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