Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 110,87g | Eiw: 56,42g | Kohlh: 111,41g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфета Паркур, Растворимый Кофе (из Порошка), Владимирский Стандарт Колбаса Докторская. Mittagessen: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка), Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Abendessen: Славянский Дар Хреновина, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Lindt Lindor Milk, Капуста Тушеная, Растворимый Кофе (из Порошка), Martini Asti. Snacks/Sonstiges: мой Раф Кофе 450мл. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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