Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 33,77g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 81,10g.
Frühstück: 生菜, 雞蛋, 長城牌 咸牛肉, 黑咖啡, 佳之選 即食燕麥片. Mittagessen: 雞湯, 韭菜炒雞蛋, 蘋果. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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m28731399's Gewichtsverlauf
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