Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
51,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 48,63g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 181,69g.
Frühstück: Активиа Бифидойогурт Злаки, АТБ Банан, Mlekovita Творог На Сырники. Mittagessen: Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Сушеные Яблоки, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели , Nashe Сыр Халуми. Abendessen: Тунец, Огурец (с Кожурой), Редис, Ghidetti Сыр Рикотта, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Alpinella Чёрный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Груши, Активиа Бифидойогурт Злаки, Mlekovita Творог На Сырники , Своя Лінія Финики. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ViktoryaL2008's Gewichtsverlauf
|