Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
64,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 38,16g | Eiw: 33,72g | Kohlh: 219,48g.
Frühstück: Coffee with Milk, Almonds , Saravana Bhavan Peanut Chutney, Plain Dosa. Mittagessen: Chopped Pickle Sandwich Spread , Bananas , Uttapam. Abendessen: Sapodilla , Milk (Whole Milk) , Dal Palak, Phulka. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arudra srinivas's Gewichtsverlauf
|