Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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108,6 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 68,19g | Eiw: 103,15g | Kohlh: 95,19g.
Frühstück: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр, Банан. Mittagessen: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Куриная Грудка, Чечевица. Abendessen: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Оливковое Масло, Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Полина3433's Gewichtsverlauf
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