Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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65 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 25,43g | Kohlh: 75,31g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Avokado, Sütaş Labne, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek. Abendessen: Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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balteringatnight's Gewichtsverlauf
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