Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 10,04g | Eiw: 17,47g | Kohlh: 59,02g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Batata Doce, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate. Abendessen: Eisenbahn Cerveja Strong Golden Ale. Snacks/Sonstiges: Banana Caturra. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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patidilli's Gewichtsverlauf
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