Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 149,33g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Mittagessen: Пирятин Король Сыров, Maggi Суп Звёздочки, Куриный Бульон, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Европа Удон. Abendessen: Спаржа по-Корейски, Жульен. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Fit Kit Батончик Солёная Карамель, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
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