Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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98,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2280 kcal
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Fett: 110,20g | Eiw: 152,69g | Kohlh: 156,95g.
Frühstück: Bakers Mini Cheddars. Mittagessen: Niknaks Original Cheese, Canderel Stick, Nestle Ricoffy, Coca-Cola Coca-Cola Light. Abendessen: Canderel Stick, Nestle Ricoffy, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Clover Nolac Lactose Free Milk, Beacon Mint Imperials. Snacks/Sonstiges: Sweets, Nestle Smarties (Mini Box). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Elzette Eybers 20092020's Gewichtsverlauf
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