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No change, which is actually a plus since I smoked ribs yesterday🤣😂😁. It was good food, but now back to program.
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120,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 20,50g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 79,42g.
Frühstück: Kraft American Cheese Slice, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs. Mittagessen: Panda Express White Steamed Rice, Panda Express Wok-Seared Steak & Shrimp. mehr...
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konstantes Gewicht
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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