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Weighed incorrectly on last weigh in
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79,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1202 kcal
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Fett: 45,15g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 137,32g.
Frühstück: milk, coffee, french vanilla creamer wawa, banana. Mittagessen: water chestnuts, broccoli, chicken boneless skinless breast tyson. Abendessen: butter , canola oil, brown rice, broccoli, sweet red pepper, hoisin sauce, shrimp 30/40 kirkland. Snacks/Sonstiges: chewy chocolate carmel mini weight watchers, diamond almonds jalapeno, healthy choice fudge bar, apple, peanut butter bliss. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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talk2bjs's Gewichtsverlauf
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