Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 88,35g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 131,81g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Abendessen: Sopa de Galinha, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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