Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
67,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 49,13g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 100,29g.
Mittagessen: Costeleta de Porco Frita, Arroz Parboilizado Cozido, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, La Vita Rúcula, La Vita Tomate Grape. Abendessen: Seara Pernil Desossado Temperado, Feijão Tropeiro. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nanafitnes's Gewichtsverlauf
|