Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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70 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 82,13g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 161,04g.
Frühstück: Lacta Ouro Branco, Renata Miojo Galinha Caipira. Mittagessen: Só Marchi Queijo Colonial , Omelete, Carreteiro Arroz Parboilizado, Omelete de Claras, Azeite de Oliva. Abendessen: Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Pepino Japonês, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Banana, Maçã e Cereal, Nestlé Creme de Leite, Banana Prata, Canela. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Bruna1912's Gewichtsverlauf
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