Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
81 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
497 kcal
|
Fett: 11,26g | Eiw: 17,61g | Kohlh: 83,16g.
Frühstück: Sunpride Banana, Buah Naga, Bernardi Smoked Beef, Tomat, Selada, Mayones, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Gandum. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veggasyf's Gewichtsverlauf
|