Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 18,63g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 46,95g.
Frühstück: Sweet Tamale, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Plain Yogurt, Queso Fresco. Mittagessen: Oil Popped White Popcorn , Hershey's Pelon Pelo Rico. Abendessen: Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Carrots. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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dracomoni's Gewichtsverlauf
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