Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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553 kcal
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Fett: 9,83g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 115,84g.
Frühstück: Colussi Fette Biscottate, Marmellata di Ciliegie, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Pasta fatta in Casa senza Uova, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro, Ananas, Broccoletti Saltati in Padella. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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