Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 169,40g.
Frühstück: Ремит Нарезка Карбонад, Любятово Мультизерновые Хлопья, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней. Mittagessen: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Пицца с Мясом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Трубочка со Сгущенкой, Шоколатье Конфета Мультизлаковая. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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adeliunik's Gewichtsverlauf
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