Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
42,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 47,54g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 173,20g.
Frühstück: Приправыч Кокосовая Стружка, Vita Живая Каша Ячмень, Schonfeld Сыр Пармезан, Груша, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Мёд. Mittagessen: Schonfeld Сыр Пармезан, Мария Масло Льняное, Чеснок, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Grand di Pasta Penne Rigate. Abendessen: Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколадный с Коллагеном, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Калина Малина Батончик Злаковый с Кедровым Орехом и Черникой, Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|