Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
64,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 55,55g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 279,28g.
Frühstück: Пирожок с Луком и Яйцом, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Сырники из Обезжиренного Творога. Mittagessen: Образ Жизни Зелёная Гречка, Образ Жизни Зелёная Гречка, Академия Кофе Бейгл с Томленой Говядиной, Чай, Сыр Пармезан (Тертый). Abendessen: Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
N.buliko's Gewichtsverlauf
|