Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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54 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 44,47g | Eiw: 99,89g | Kohlh: 88,16g.
Frühstück: Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Зеленый Лук, Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Сметана 15%. Abendessen: Филе Индейки, Vитамин Итальянская Смесь. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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OLGA BULAEVS's Gewichtsverlauf
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