Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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99,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 61,14g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 87,39g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Himbeeren, Äpfel. Mittagessen: Dönerteller. Snacks/Sonstiges: Mars Celebrations (10g). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sylvester4's Gewichtsverlauf
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