Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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84,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 112,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Мёд, Горянка Сметана 15%, Сырники Домашние. Mittagessen: Сырники Домашние, Горянка Сметана 15%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сыр Чеддер, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо (Целое). Abendessen: Мёд, Банан, Epica Йогурт Натуральный. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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