Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1449 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 113,78g | Kohlh: 113,66g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Увелка Крупа Пшено, Куриные Голени с Кожей, капуста тушеная. Abendessen: Перепелиное Мясо с Кожей, Перепел. Snacks/Sonstiges: Parmalat Бифилат, Яблоко Семеринка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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