Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 11,21g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 60,49g.
Frühstück: Hacendado Yogur de Proteinas, Auchan Salmón Ahumado, Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Claras de Huevo, Tomate, Cebollas. Abendessen: Hacendado Salsa de Queso, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas , Cebollas, Tomate. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mango Deshidratado, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Sveltesse Fondant Toffee, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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