Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 71,53g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 119,03g.
Frühstück: Апельсин, Киви. Mittagessen: Вареное Яйцо, Приготовленные Грибы. Abendessen: Масло Подсолнечное, Соль, Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Good Food Смесь из Сушеных Ягод и Орехов, Груша. mehr...
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2173 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Pilates - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Cristina Latu's Gewichtsverlauf
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