Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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91,0 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 25,15g.
Frühstück: Vlasic Dill Relish, Kraft Mayo, Boar's Head Mesquite Wood Smoked Roasted Turkey Breast. Mittagessen: Bertolli Extra Light Olive Oil, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Abendessen: Salmon. Snacks/Sonstiges: Olives, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sunshynejd's Gewichtsverlauf
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