Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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106,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 231,80g.
Frühstück: Gerber Apple Juice , Bananas , ShopRite Fat Free Cottage Cheese, American Cheese, Philadelphia Regular Cream Cheese, Thomas' New York Style Plain Bagel, Coffee. Mittagessen: Pickled Herring, Coffee, Lasco Wild Caught Nova Salmon, Philadelphia Regular Cream Cheese, Cinnamon Raisin Bagels , Kraft American Cheese Slice. Snacks/Sonstiges: Tropicana Trop50 Orange Juice, Snyder's of Hanover Pretzel Rounds, Kirkland Signature Greek Yogurt. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bfree21117's Gewichtsverlauf
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