Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 21,34g | Eiw: 121,35g | Kohlh: 115,35g.
Frühstück: Fit Active Protein Cocktail, Fitroo Протеиновый Батончик Банан, Красное Яблоко. Mittagessen: Ярмарка Суп-Пюре из Чечевицы. Snacks/Sonstiges: Tree Of Life Whey Banana Milkshake , PumpUp Батончик с Манго, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Daryanaaag's Gewichtsverlauf
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