Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 71,92g | Kohlh: 53,74g.
Frühstück: Желтый Сладкий Перец, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Краснокочанная Капуста. Mittagessen: Лента Яблоко Семеренко. Abendessen: Каждый День Сыр Сулугуни, Тандер Сыр Российский 50%, Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Брынза, Яйцо (Целое). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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