Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 43,69g | Eiw: 23,35g | Kohlh: 174,28g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Petai, Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Madu, Teh Tawar. Mittagessen: Kong Kee Egg Tofu, Kubis, MISUA SAU TAO MISOA . Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Wortel Dimasak, Paprika Kuning Manis, Kubis, Kwetiau, Nissin Biskuit Gabin Original. Snacks/Sonstiges: Mentimun (Kupas), Selada, Pisang Goreng. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
|