Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
93,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2081 kcal
|
Fett: 77,57g | Eiw: 99,51g | Kohlh: 245,44g.
Frühstück: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Квашеная Капуста, Сосиска в Тесте, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Abendessen: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Haribo Мармелад Мишки. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.s.komolov's Gewichtsverlauf
|