Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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88,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 92,71g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 130,03g.
Frühstück: Banane, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , Pema Vitaminbrot. Mittagessen: Kägi Kägi Fret Yoghurt-Mango, Leibniz Choco Vollmilch, Chavroux Ziegenfrischkäse, Seeberger Walnusskerne, Switzerland Le Gruyère, Polnische Wurst, Wasa Roggen Dünn, Metzgerfrisch Bierschinken, Kerrygold Butter. Abendessen: Goldsteig Emmentaler, Kerrygold Butter, Sanella Sanella, Spiegelei, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Landliebe Grieß Pudding - Vanille, Kägi Kägi Fret Yoghurt-Mango. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mine2504's Gewichtsverlauf
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