Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 37,32g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 160,72g.
Frühstück: Горянка Сметана 15%, Варенье из Смородины, Мёд, Банан, Сырники Домашние. Mittagessen: Пепси Пепси Лайм, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Горянка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Каравай Лаваш Грузинский. Abendessen: Варенье из Смородины, Мёд, Epica Йогурт Натуральный, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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