Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 203,89g.
Frühstück: Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, Isola Bio Latte d'avena, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Melinda Mela. Mittagessen: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Noberasco Noci, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Mamma Emma Gnocchi con Ricotta e Spinaci. Abendessen: Quadro Carni e Salumi Salame Crudo, Pastiera. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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