Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 78,36g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 99,96g.
Frühstück: Сахар, Галя Балувана Сырники с Изюмом, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Шоколадный Круассан. Mittagessen: Аделис Пастила Яблоко без Сахара, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , President Творог 5%, Авокадо, Yofi Хумус "Тосканский Сад", Жареное Яйцо, Сильпо Багет Гречневый. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе в Сметане, Сыр Пармезан (Твердый), Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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o.korchinska's Gewichtsverlauf
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