Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 59,72g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 111,15g.
Frühstück: Atria Сосиска Финская 5%, Grilli Masteri Бекон, Oululainen Хлебцы , Elovena Овсянка 10Мин. Mittagessen: Красные Помидоры, Куриное Филе в Йогурте, Rainbow Рис Басмати. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Омлет 2Яйца. Snacks/Sonstiges: Alesto Орехи Смесь, Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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89632233444ee's Gewichtsverlauf
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