Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2014
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64,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2306 kcal
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Fett: 94,71g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 194,04g.
Frühstück: Hazelnootpasta, Valblanc Smeerkaas Light, Italiaans Brood. Mittagessen: Rode Tafelwijn, Prosecco, Cappuccino, Mayonaise, Stokbrood, Kalfsvlees. Abendessen: Hazelnootpasta, Saint Alby Kippenvleesbrood, Bruine Boterham, Royco Kervelsoep. Snacks/Sonstiges: Leonidas Praline, Groene Olijven, Droge of Harde Salami, Suiker, Cappuccino. mehr...
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1981 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Einkaufen - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 68,6 kg pro Woche
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MissAnn89's Gewichtsverlauf
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