Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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47,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 46,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 71,22g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 196,29g.
Frühstück: Coffee, Milbona Goldessa Classic, Almonds , Banan Banan, Kiwi Fruit, Strawberries , Сладко Сладко От Сливи, Палачинки. Mittagessen: Coffee, Strawberries , Bread Козунак, Olympus Овесено Мляко, Вършец Шоколадово Кисело Мляко(Карамел). Abendessen: Свински Ребра На Скара Свински Ребра, Кюфте Кюфте На Скара, Франзела Френска Франзела , White Table Wine , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Black Olives, Сирене Краве, Лук Стар Лук (Суров), Sweet Green Peppers (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tomatoes, Cucumber (Peeled) . Snacks/Sonstiges: Саниконс Зайо Байо С Масло, Aloma Biscuit Mosaic, Mursala Веган-Лешниково-Какаова Паста С Екстракт От Мурсалски Чай,Бъз И Шипка, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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DesitaEm's Gewichtsverlauf
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