Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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103,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 148,61g | Eiw: 251,38g | Kohlh: 212,96g.
Frühstück: 폰타나 오리엔탈 드레싱, 양배추, 오이 (껍질제거), 토마토, 소와나무 피자치즈, 달걀, 오트밀. Mittagessen: 이마트 노브랜드 오리엔탈드레싱, 양배추, 오이 (껍질제거), 토마토, 메밀, 닭고기 가슴살. Abendessen: 김, 이마트 노브랜드 오리엔탈드레싱, 양배추, 오이 (껍질제거), 토마토, 메밀, 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 스니커즈 스니커즈 땅콩, 딸기, 스니커즈 스니커즈 미니스, 귤, 스발리아 스발리아치즈, 블루베리. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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