Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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102,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 140,11g | Eiw: 243,81g | Kohlh: 233,84g.
Frühstück: 후무스, 양배추, 달걀, 삼립 로만밀식빵. Mittagessen: 삼립 로만밀식빵, 이마트 노브랜드 오리엔탈드레싱, 토마토, 양배추, 연어. Abendessen: 이마트 노브랜드 오리엔탈드레싱, 토마토, 양배추, 삶은 계란, 메밀. Snacks/Sonstiges: 스니커즈 스니커즈 미니스, 귤, 딸기, 블루베리, 스발리아 스발리아치즈. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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