Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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102,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 77,87g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 186,17g.
Frühstück: 토마토, 삼립 로만밀식빵, 달걀, 양배추, 후무스. Mittagessen: Barilla Penne Rigate, 동원 참치 살코기, 토마토, 소와나무 피자치즈. Abendessen: 오이 (껍질제거), 양배추, 토마토, 이마트 노브랜드 오리엔탈드레싱, 삶은 계란, 메밀. Snacks/Sonstiges: 스니커즈 스니커즈 미니스, 빅마켓 플레인 요거트, 파인애플. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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