Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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101,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 85,97g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 165,59g.
Frühstück: 마늘, 나탈리스 자몽주스, 토마토, 로만밀식빵, 우유, Avocado, Egg. Mittagessen: Goya Barley, 동원 참치 살코기, 양배추, 오이 (껍질제거). Abendessen: 토마토, 소와나무 피자치즈, 삶은 계란, Goya Barley. Snacks/Sonstiges: 딸기, 풀무원 네컵 연두부, 이마트 노브랜드 오리엔탈드레싱, Ferrero 페레로 로쉐. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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